2,5 Stunden Budo-based bodywork für 90€
Leistungen
- Professionelle Anleitung durch erfahrenen Kyudo‑Lehrer
- Authentische Dojo‑Atmosphäre
- Einführung in japanische Kultur & Budo‑Philosophie
- Aufbau der Körpergrundspannung (Dozukuri)
- Budo-Atmung und Bewegungen (Ikiai, Seikitai in Zanshin)
- Wahrnehmung der Räumlichkeit (Mezukai, Ma)
- Bewegungsprinzip (Koshi)
- Bewegungsqualität (Shin-Gyo-So Prinzip)
- Praxis-Training
- Anwendungen im Alltag
- Foto für Teilnehmer
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter ab 10 Jahren
- Unter 18 Jahre mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
- Normale körperliche Fitness
Teilnehmer
- 1 Teilnehmer
- Gruppengröße 2-8 Personen
Dauer
- 2,5 Stunden
Wetter
- Wetterunabhängig.
- Übung findet in der Halle auf dem Holzboden statt
Vom Veranstalter wird gestellt
- Trainingshalle
- Wasser & Tee
Mitzubringen
- Sportliche Bekleidung
- Socken
Weitere Informationen
- Mindestens 2 Teilnehmer pro Kurs